家庭冷暴力的解决方法 家庭冷暴力的解决方法，具体如下：平静。如果发现配偶开始出现冷暴力倾向，在任何时候都千万不要大吵大闹，一定要保持冷静，这样才能有足够的心情来分析之间的矛盾所在；分析。第四，起诉离婚。“冷暴力”也应视为家庭暴力的一种，在长期遭受冷暴力下，受害方应该注意保留证据，离婚时作为无过错方要求物质和精神损害赔偿。法律依据：《民法典法》规定；男女双方自愿离婚的，准予离婚。双方必须到婚姻登记机关申请离婚。保持冷静和理智：冷暴力往往是...