心理健康小课堂:身心和谐的人 1、这是他们身心和谐的体现。幻觉与内外不协调心理不健康的人可能会看到幻觉中的“女鬼”，被吓得大叫或逃跑，但其他人却看不到这个“女鬼”，这就是他们内心和外界的不协调。2、智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的首要标准。） 情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。3、心理健康的第一步是正确认识和接纳自我。通过...

心理健康的人有哪些特征? 1、心理健康者具有正确、稳定的人生观和信念，并以此为中心形成高尚的理想和远大的抱负，将自己的需要、愿望、思想、目标与行为统一起来，形成完备统一的人格。2、它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。淡泊：淡泊是一种崇高的境界和心态，是心理养生的免疫剂。淡泊的心态使人始终处于平和状态，一切有损身心健康的因素都将被击退。3、心理健康的人一般在以下五个方面：适应环境方面，适应能力良好，人生纷繁复杂，变化...